剧情简介

【琉璃厂传奇】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日(ri)吃春芽”,也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免(mian)肝火上炎。

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