剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升(sheng)发。

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