剧情简介
【绿野仙踪】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也就是说(shuo)这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上(shang)炎。
剧情简介
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也就是说(shuo)这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上(shang)炎。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢
最新周榜单