《奇袭》

【乡村爱情15】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气(qi)升(sheng)发。