剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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